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ピザ風おから蒸しパン、ボリューム満点な見た目とは裏腹に238㌍【低糖質レシピ】

ネットで、ピザ風おから蒸しパンが話題になっています。

ゆゆ(@RrlfWi)さんが作る、おから蒸しパンがピザに進化しました。

ボリューム満点な見た目とは裏腹に、全部食べても僅か238kcal。

低カロリーの秘密は、おからパウダーとサイリウムで作っている事。

おからパウダーとサイリウムは共に、食物繊維がリッチだから、食べても太らないんです。

ピザ風おから蒸しパンのレシピ

編集部

「おからパウダー」には、体内のやせホルモン「アディポネクチン」を分泌させる効果があるよ。

TVでおからパウダーが取り上げられてから、楽天ではずっと品切れ状態だね。

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