ひな(@hinata_0421)さんのチーズハットグがネットで話題になっています。
ホットケーキミックスを使うところを、おからパウダーでダイエット向けにアレンジしています。
おからパウダーで作る、チーズハットグのレシピ
【ダイエットチーズハットグ🧀】
用意するもの
おからパウダー 20g
卵白 2個分
ベーキングパウダー 4g
ダイエット砂糖 6g
豆乳 40ccさけるチーズ(半分使用)
作り方
①チーズ以外のものを混ぜてタッパINしレンジで2分加熱!
②棒に刺したチーズに巻きつける
③オリーブオイルで焼くマジウマイ pic.twitter.com/Vb22RHX7cL
— ひなちゃんねる🌻 (@hinata_0421) 2018年10月2日
②は棒に刺したチーズ(生地を作ってる間、冷凍庫に入れておくと扱いやすい笑)におから生地を巻きつけるでした!
そしてさけるチーズ+ナチュラルスライスチーズを巻いて🧀作るのもあり🙈💕
— ひなちゃんねる🌻 (@hinata_0421) 2018年10月2日
美味しかった。。
オリーブオイルでこんがり焼けるからこれまた美味しい🙈❤️— ひなちゃんねる🌻 (@hinata_0421) 2018年10月2日
ダイエット砂糖=ラカント顆粒と思います。
ラカント顆粒は植物由来で、カロリー0の天然甘味料です。
チーズハットグの作った人の口コミ
今作りました!
お祭りで食べたハッドクと変わらない味でびっくりしました!感謝、、、! pic.twitter.com/4VazEYJCi6— コネコバス (@UmaiTimothy) 2018年10月3日
レンジを活用することで、フライパン1個で出来る手軽さがいいですね。
おからパウダーが家にある人は、ぜひチャレンジしてみてください。