糖質制限ダイエットで痩せるためには、主食の糖質を減らす事が大切です。
最近では、麺類と同じような感覚で食べれるのに、糖質オフされた低糖質な麺類の代用品が数々販売されています。
本記事カテゴリーでは、数々の麺類の代用品を試した僕が、おすすめ麺類の代用品を紹介いたします。
麺類の代用の選び方
- 1.糖質の量が少ない事
- 2.美味しい事
- 3.調理が簡単な事
こちらの記事では、麺類の代用の選び方を紹介した後にこちらの記事でおすすめ商品を挙げています。
低糖質な麺代用・パスタ代用になる食べ物オススメまとめ【糖質制限ダイエット】
