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【森永inバープロテイン6種比較レビュー】10kg以上痩せた私のオススメは「ベイクドビター」

森永inバープロテインっていくつか種類があるんだけど、どれを食べるのが一番いいのかな、、、?

って人に向けて、inバーシリーズを食べ比べてみました。

実は森永のプロテインバーシリーズは、6種類もあるんですよ。

比較した森永 inバー プロテイン

  • 森永 inバー プロテイン ベイクドビター
  • 森永 inバー プロテイン ベイクドチョコ
  • 森永 inバー プロテイン グラノーラ
  • 森永 inバー プロテイン ウェファーナッツ
  • 森永 inバー プロテイン ウェファーバニラ
  • 森永 inバー プロテイン グラノーラ ココア味

1品は写真に取り忘れてます・・・・

私は糖質制限ダイエットをする中で、プロテインバーを毎朝食べてました。

私は1年間かけて13kg痩せましたのですが、森永プロテインバーをめっちゃ食べました。

森永inバープロテイン全部ちゃんと食べて検証した上で、N0.1は「森永 inバー プロテイン ベイクドビター」でした。

糖質量が5.9g/本とちゃんと少なく、高タンパク質なのでコイツばっかり食べるようになりました。

だから、ダイエット中に森永プロテインバーを食べるなら、「森永 inバー プロテイン ベイクドビター」一択ですね。

もっと詳しく知りたい人は、以下をどうぞ。

森永inバープロテインを食べ比べ・レビュー

森永の糖質オフなプロテインバーを食べ比べしてみました。

森永の糖質オフなプロテインバーである、「inバー」シリーズはコンビニ・スーパーで手軽に購入できるのが魅力。

森永のプロテインバーにはタンパク質量は10gとおおよそ、プロテイン0.5杯分くらいに相当します。

森永 inバーは高タンパク質、おまけに糖質の消費に必要な「VB群」がたっぷりと入っています。

ダイエット中のお菓子にピッタリな森永のプロテインバーを食べ比べしてみました。

編集部

日本のプロテインバーは、お菓子みたい美味しさで食べれるのが魅力。

これでタンパク質をしっかりと摂取できるなら、小腹満たしに最適。

それでは、森永のプロテインバーを食べ比べた結果、オススメな順番にご紹介しましょう。

【糖質オフ】森永 inバー プロテイン ベイクドビターの口コミ・レビュー

  • エネルギー:155kcal
  • 糖質:5.9g
  • タンパク質:10.4g

森永のプロテインバーで一番お勧めが、ベイクドビター。

1本(35g)で155kcalあるので、しっかりと満腹感があります。

森永 inバー プロテイン ベイクドビターは、他のプロテインバーと比較して糖質が40%低いのが特徴です。

そして、便秘の強い味方をしてくれる、食物繊維イヌリンも配合が嬉しいポイント。

森永 inバー プロテイン ベイクドビターは糖質5.9g。

森永 inバー プロテイン ベイクドビターは甘さ控えめで、毎日食べても飽きない。

味と食感はカロリーメイトのココアを82%位の高カカオチョコにして食べているような風味ですが、他のシリーズ品よりも個人的にはかなり美味しい。

食感も硬めで、食べた後の満足感もあるので、食べた後に甘いものが欲しくなりません。

▼原材料
食物繊維(イヌリン)、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、ココアパウダー、植物油脂、大豆たんぱく、カゼインカルシウム、ショートニング、大豆パフ、マーガリン、脱脂大豆粉、アーモンド、カカオマス、果糖/ソルビトール、グリセリン、乳化剤、トレハロース、香料、膨脹剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

森永 inバー プロテイン ベイクドチョコの口コミ・レビュー

  • エネルギー:166 kcal
  • 糖質:11.1g
  • タンパク質:10.4g

森永 inバー プロテイン ベイクドチョコは、プロテインバーの中では2番目に糖質が低いです。

味的には普通にチョコを食べている感じなのに、タンパク質:10.4gと高タンパク質なのが嬉しい。
糖質も11.1gなので、糖質制限ダイエット的にもギリ許容内。

森永 inバー プロテイン ベイクドチョコは、一番人気の味でかなり美味しい。

食べ応えあっておいしい 普通におやつ。
だけど、ちゃんとタンパク質が入っているので、ヘルシーなんです。

▼原材料
乳たんぱく、植物油脂、ココアパウダー、大豆たんぱく、砂糖、ショートニング、大豆パフ、マーガリン、脱脂大豆粉、麦芽糖、全粉乳、アーモンド、脱脂粉乳、カカオマス、アーモンドペースト、果糖/ソルビトール、トレハロース、グリセリン、乳化剤、香料、膨脹剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

森永 inバー プロテイン グラノーラの口コミ・レビュー

  • エネルギー:106kcal
  • 糖質:14.4g
  • タンパク質:10.5g

森永 inバー プロテイン グラノーラは、ザクザクとした食感が美味しいプロテインバー。

グラノーラの一番の特徴は、他のプロテインバーよりも脂質量が少ないため、カロリーが半分くらいの低さです。

大豆パフのサクサクッとした食感と、レーズン・ストロベリーなどのドライフルーツが美味しいです。

フルーツがいっぱい入っている分、森永プロテインバーの中で糖質が一番多いです。(糖質14.4g)

▼原材料
大豆パフ、大豆たんぱく、水あめ、砂糖、レーズン、オーツ麦フレーク、ドライストロベリー、ドライクランベリー、でん粉加工品、ショートニング、カラメルシロップ、食塩/グリセリン、トレハロース、炭酸Ca、香料、乳化剤、ナイアシン、酸味料、パントテン酸Ca、調味料(アミノ酸等)、 V.B6、 V.B2、 V.B1、葉酸、 V.B12

森永 inバー プロテイン ウェファーナッツの口コミ・レビュー

  • エネルギー:193kcal
  • 糖質:14.2g
  • タンパク質:10.4g

森永 inバー プロテイン ウェファーナッツは、サクサクッとしたウエハースタイプのプロテイバーです。

カロリーがご飯1杯分くらいあるので、普通に食べ応えがある。

森永 inバーシリーズの中なら、カロリーが一番高いです。

だから、朝ごはんの代わりに食べるのがちょうどいい。

ピーナッツバターのような味で、お菓子を食べた欲がすごく満たされる。

▼原材料
小麦粉、砂糖、大豆たんぱく、ショートニング、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ヘーゼルナッツペースト、果糖、ココアパウダー、難消化性デキストリン、とうもろこしでん粉、さとうきび抽出物、食塩/乳化剤、香料、膨脹剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

森永 inバー プロテイン ウェファーバニラの口コミ・レビュー

  • エネルギー:194kcal
  • 糖質:14g
  • タンパク質:10.5g

森永 inバー プロテイン ウェファーバニラは、サクサクッとしたウエハースタイプのプロテイバーです。

カロリーがご飯1杯分くらいあるので、普通に食べ応えがある。
森永 inバーシリーズの中なら、カロリーが一番高いです。

個人的に、味が一番好きなのがコレ!
だけど、糖質14gくらいあるので、プロテイバーの中ではちょっと糖質が多いかな?

仕事中に疲れた時に、食べると元気が出ます。

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▼原材料
小麦粉、ショートニング、砂糖、大豆たんぱく、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ココアパウダー、果糖、難消化性デキストリン、とうもろこしでん粉、さとうきび抽出物、食塩/乳化剤、香料、膨脹剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

森永 inバー プロテイン グラノーラ ココア味の口コミ・レビュー

  • エネルギー:111kcal
  • 糖質:15.2g
  • タンパク質:10.7g

森永 inバー プロテイン グラノーラ ココア味は、森永のプロテインバーで一番糖質量が多いです。

普通にお菓子を食べるよりはずっとマシではあるものの、糖質15.2gは「じゃがいも小を1個分」くらいの糖質量なのでちょっと多いかな?

サクサクと歯ごたえがあるので、満腹感があるのは良い点。

原材料名
大豆たんぱく、大豆パフ、水あめ、砂糖、ドライバナナ、オーツ麦フレーク、米パフ、黒みつ、モルトエキス(小麦を含む)、ココアパウダー、ショートニング、食塩、シナモン/グリセリン、香料、トレハロース、炭酸Ca、カラメル色素、乳化剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、調味料(アミノ酸等)、漂白剤(亜硫酸Na)、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

まとめ

タンパク質を手軽に摂取できる、森永のプロテインバーはオススメです。

特にタンパク質は食べても、熱として消費されるから、食べても太らないんです。

中でも、森永 inバー プロテイン ベイクドビターは糖質オフだから、オススメ。

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森永のプロテインバー以外にも、低糖質なダイエット向きお菓子は色々あるので下記記事をぜひ参考にください。

>>>【糖質制限ダイエットの市販おやつ】10kg以上痩せた私が食べた低糖質お菓子16選

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