コーヒーにおからを入れるだけで、3週間で-7.9kgになるとTVで放送があり、ネットで話題になってます。
インスタント珈琲に、おからパウダーをまぜてみると、ソイラテ風になって美味しいんです。
簡単にとる方法として、コーヒー+おからパウダーが紹介され,お腹の脂肪を燃やす組み合わせとして理想的だそうです。
3週間で-7.9kcalなんだって。
#ダイエット
おからパウダーて脂肪燃焼 pic.twitter.com/QtfZm8Ijva— よしこ (@yoshikokirisho) 2018年9月6日
- 痩せホルモンの「アディポネクチン」を増やす「β(ベータ)ーコングリシン」を含むおから
- 脂肪燃焼効果があるクロロゲン酸を含むコーヒー
2つの燃焼メカニズムの組み合わせにより、体脂肪がみるみる痩せるのです。
おからパウダーダイエットのみんなの口コミ
おからパウダー入りコーヒーを飲んでみる
味はそんなに変わらないけど、粉っぽさが割とありますね。
風味はソイラテかな? pic.twitter.com/AAkWC5d3zB— ユウ (@matakonaiashita) 2018年9月8日
お腹膨れるし健康にいいからコーヒーにでもおからパウダー混ぜて飲め
— ふなおす (@funaosu) 2018年9月7日
おからパウダー作ってみた!
おかずにかけて食べるけど、
はんぱなく満腹感😭😭❤️
最強のダイエットの味方!! pic.twitter.com/4xLHaGZGaH— har33 (@mufu2haruchan) 2018年9月8日
昨日テレビでおからパウダーがダイエットにいいとやってたので、早速今日のお昼やってみたんだけど…便秘にも効くよ😂そしてやっぱり食べる量が圧倒的に少なくなった‼️が、これだけじゃ変な痩せ方するから必ず運動‼️もっと綺麗になるぞぉー💪🔥
— 鶯谷のなな (@Nana_deriheru) 2018年9月7日
ダイエットだけでなく、糖質制限ダイエットで悩みがちな便秘にも効果的な「おからコーヒーダイエット」。
ぜひ試してみてね。