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コーヒーにおからを入れるだけで、3週間で-7.9kg。おからパウダーダイエットがスゴイ

コーヒーにおからを入れるだけで、3週間で-7.9kgになるとTVで放送があり、ネットで話題になってます。

インスタント珈琲に、おからパウダーをまぜてみると、ソイラテ風になって美味しいんです。

番組で紹介されていた方法は「毎食スプーン1杯おからパウダーを食べるだけ」という方法です。

簡単にとる方法として、コーヒー+おからパウダーが紹介され,お腹の脂肪を燃やす組み合わせとして理想的だそうです。

3週間で-7.9kcalなんだって。

おからパウダーコーヒーはなぜ痩せる?

  • 痩せホルモンの「アディポネクチン」を増やす「β(ベータ)ーコングリシン」を含むおから
  • 脂肪燃焼効果があるクロロゲン酸を含むコーヒー

2つの燃焼メカニズムの組み合わせにより、体脂肪がみるみる痩せるのです。

おからパウダーダイエットのみんなの口コミ

ダイエットだけでなく、糖質制限ダイエットで悩みがちな便秘にも効果的な「おからコーヒーダイエット」。

ぜひ試してみてね。

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