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ローソンのブランパンシリーズのカロリーと糖質量の一覧表

ローソンのブランシリーズのカロリーと糖質量の一覧表

カロリー タンパク質 糖質
ブランパン
~チーズ~ 1個
74kcal 6.3g 2g
ブランパン1個 70kcal 6.2g 2.2g
ブランのバター
スティック 1個
133kcal 4.0g 8.6g
ブランのチョコ
デニッシュ 1個
127kcal 4.1g 8.8g
ブランの焼き
ドーナツ(コーヒー)
189kcal 2.6g 9.3g
ブランのほろにが
ショコラパン~
ホイップクリーム入~
191kcal 9.9g 9.6g
ブランのチーズ
蒸しケーキ1個
106kcal 3.8g 9.6g
ブランのしっとり
ほろにが
ブラウニー
241kcal 5.1g 9.9g
ブランのチーズ
ソーセージロール
165kcal 8.5g 10.9g
ブランの
ドーナツ
265kcal 8.8g 13.1g
ブランの
キャラメル
シフォンケーキ
165kcal 4.5g 13.3g
ブラン入り
食パン
153kcal 9.5g 14.3g
ブランの
アーモンド
デニッシュ
263kcal 8.7g 18.8g