ダイエットに必要なDHA400mg・EPA200mgを含有し、崩壊するまで約3分である体に吸収されやすい事が確認されたカプセル技術を採用。
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糖質制限ダイエットで大切な栄養素が、脂質を味方につける事。
中でも大切な栄養素が、脂質。
糖質制限中は意識して多く脂質を食べる必要があるけれど、脂質なら何でもいいわけじゃないんです。
飽和脂肪酸の食べ物からばかり脂質を摂るのはNG。
オススメなのが魚、無塩ナッツ、アボカド、油揚げ、オメガ3を含む食べ物を食べて、良質な脂質摂取する事が大切です。
中でも、魚の脂質は痩せる油(DHA、EPA)は注目されています。
多くのダイエッターが、DHA・EPAに注目してます。
【やせホルモンを出すEPA】
EPA→お魚に含まれるΩ3の油EPAを摂ると小腸からやせるホルモン
GLP-1が分泌されるGLP-1は余分な糖の吸収をゆるやかにして血糖値の急上昇を抑制する事で脂肪が体につくのを抑える
満腹感を持続させ、食べる量を減らせる太りたく無い
やせたい人は
魚を食べべましょ pic.twitter.com/d7h5AKAmRt— 大垣靖匡@漢方薬のドラッグおおがき (@yasmasakanpo) October 29, 2019
DHA、EPAには、脂肪燃焼を促進する褐色脂肪細胞やアディポネクチンというホルモンを増やす作用があり、ビタミン、ミネラル、タンパク質なども多く含まれまさにダイエットに最適。
おはよう、筋肉— 栃薮耕介@筋トレ営業 (@kousuke6181) November 14, 2019
【ボディメイクで取り入れたいサプリ。フィッシュオイル】
DHAとEPA
☑️効果
①筋肉の合成促進、分解抑制
②成長ホルモンの分泌促進
③インスリン感受性向上によるスムーズな栄養供給
④筋肉の損傷回復
⑤コレステロールや中性脂肪の減少
⑥セロトニン分泌補助
など上位5位に入るのでオススメ👍 pic.twitter.com/SLdmXfkdNw
— JIN@美ボディメイク専門家 (@Bottie_jin) September 15, 2019
DHA・EPAサプリをまだ始めていない人にむけてとってもスタートしやすいのが、今回ご紹介するのは大正製薬から出てる「大正DHA・EPA」です。
今なら、30日分のDHA/EPA(DHA400mg・EPA200mg)を送料無料500円ワンコインで始める事ができます。
実際に1ヶ月使う事で、実感できた事はこちら。
- 粒が小さく、サプリを飲むのが苦手な人も大丈夫
- DHA・EPAサプリの中でも、最高含有量
- 製薬会社のサプリだから、安心して継続できる
- 魚不足を感じているので、ダイエットに期待
- 初回500円で始められるから、健康への投資できるなら良いと思えた
大正DHA・EPAを実際に1ヶ月使用した体験レビュー
刺身は高くて量買えない場合はフィッシュオイルのサプリがオススメ。
魚の脂から摂れる体内で合成されないオメガ3は、ダイエットに必須です。
糖質制限の成功の鍵は良質な脂と言っても過言じゃないです。
そんな重要な栄養素を摂取できる、大正DHA・EPAを実際に1ヶ月使用した体験レビューしましょう。
DHA・EPAは、体に必須の栄養素だ
DHA・EPAというのはサラサラの魚油。
肉の油は常温では固体の脂ですが、魚の脂は常温でもサラサラなのが特徴です。
DHA・EPAには血液中で血の塊(血栓)ができるのを防いだり、過剰な中性脂肪を抑える機能があると研究報告があります。
DHA・EPAはオメガ3脂肪酸の一種で、DHA・EPAの他にも「α-リノレン酸(エゴマ油、アマニ油)」が有名です。
オメガ3脂肪酸は、体内で合成できないため、必須脂肪酸と呼ばれており、食事で必ず摂取する必要があるんです。
DHA・EPAはサバ、イワシといった青魚に多く含まれる栄養素なのですが、大正製薬のDPA・EPAには国産マグロのみを厳選してるのが特徴です。
毎日飲むサプリだから、国産ってのは安心できますね。
それでは、大正製薬DHA・EPAを体験レビューしてみました。
大正製薬DHA・EPAを使ってみた!
大正製薬DHA・EPAを実際に使ってみました。
原材料をみてみると、DHA・EPAだけを配合したシンプルな成分が特徴。
小包装されてるから、使いやすい!
大正製薬DHA・EPAは、個包装されているのが特徴です。
実は、DHA・EPAってのは酸化されて成分が劣化する特徴があります。
アルミパウチに30日分とか入ってるサプリは成分は減っていくのですが、個別包装であれば、封を切って口に入れる直前まで品質と清潔さをキープできます。
個包装を開けると、DHA・EPAのサプリが5粒入ってます。
小粒で飲み安いのが、特徴ですね。
実際に、飲んでみた
糖質制限ダイエットでは糖質の摂取量を減らし、脂質・タンパク質をしっかりと摂取することが重要です。
脂質は、良質な油から摂取する必要があり、私は「アマニ油を1日大さじ1杯(2g)」をルールに糖質制限ダイエットをしていました。
だけど、アマニって独特の生臭さがあるので、料理に上手に使わないとまずいんですね。
アマニ油はくそまずい 生臭い 二度と食べない
— おーば @ゆずっこ22年目 (@yuzu_branch) September 17, 2019
オリーブ油だと思ってココアに入れてた油、アマニ油だった そりゃまずいはずだわ
— まるみ@修正1y+デザイン🇨🇦 (@yaserumaru0910) July 7, 2018
代わりに、始めたのがDHA・EPAのサプリです。
ソフトカプセルだから、味を気にせずに飲めるのが魅力です。
大正製薬DHA・EPAは崩壊する3分と即溶性が特徴なので、飲用後すぐに体内で吸収されます。
私は毎朝、大正DHA・EPAを朝食後に飲む生活を、1ヶ月続けてみました。
使用後、体感した効果をまとめると、
- DHA、EPAの配合量が多く、期待できる
- 携帯性が高いので、会社でも飲める
- 500円の初期投資で、安価で試せる
- 匂いがないので、飲みやすく続けやすい
でした。
大正製薬のDHA/EPAが本当に良かったので、口コミも調べてみました。
大正製薬DHA・EPAの口コミを調べてみた
Amazonの口コミを調べてみた!
肝数値が非常に高く、検診で毎度精密検査でしたが、今は、経過観察となり、引き続き数値が改善し続けています。これは素晴らしいサプリなのでお勧めします!
Amazon
DHA・EPA系のサプリは各社から発売されていますが、含有量の少ないものが多いです。他社のものと比べると、含有量は多めですが、継続購入するにはちょっとお高い。
Amazon
「DHA」400mg「EPA」200mgの計600mgは私の知る限り今売られているものの中で一番配合量が多いです。
配合量が多いだけでなく、一回分が小分けパックになっているのが購入の決め手です。
お弁当と一緒に持っていけるので。Amazon
SNSでも、良い口コミが多数
今日からお試しで、大正DHA・EPAを飲むことに。血圧が97と57、低血糖で、善玉悪玉ともにコレステロール値が良くなかったから😢😢 体重は標準なんだけどなぁ。健康のために頑張ろう
— Cinnamon🌱 (@felicerim) November 15, 2017
SNS上の口コミでは「体重は平均なのにコレステロール値が高い」とか「中性脂肪が高い」という方が、使ってる人が多いですね。
私自身もコレステロールが非常に高いため、お医者さんから、肉に含まれる固形の油ばっかり食べるのではなく、魚に含まれる液体のサラサラ油を食べるように言われました。
中鎖脂肪酸、DHA・EPAをお勧めされたのですが、いろんな機能が研究されている「DHA・EPA」を続けています。
- 脂質の脂肪産生を抑制する
- 脂肪酸を分解が期待できる
- 血管内の中性脂肪分解効果が高まることで、中性脂肪を減らす
などの効果があるとされています。
血中脂質の低下は血液の粘性を下げ、虚血性心疾患等の予防に効果的に働きます。
なお米国では、DHA等のω-3脂肪酸を含む食品に対して冠動脈心疾患のリスク低減表示を行うことが認められています。
まとめ:「大正製薬DHA・EPA」が人気の理由
実際に使った体験レビューと、口コミからわかった、人気の理由を整理していました。
人気の理由1:500円のトライアル価格で始められる
大正製薬DHA・EPAの魅力1つ目は、88%OFFの500円から試せます。
しかも送料無料。8日以内返品可能で、定期便はいつでもお休み可能なのが魅力です。
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人気の理由2:医薬品会社の品質が魅力
厳しい管理体制を健康食品にも適用するため、食品GMP取得工場で製造。大正製薬としての基準をクリアしたものだけをお客様にお届けしています。
- 製造ラインにて品質基準を人の目で厳しくチェック
- 完成した粒を一つ一つ検査員が確認し、満たないものは排除
- 成分の品質を保つアルミの個別包装で採用
人気の理由3:十分な成分含有量
大正DHA・EPAはEPAが400㎎、DHAが200㎎を含有しています。
他のDHA・EPAのサプリと比較しても、大正製薬は成分含有量が多いのが特徴です。
- 大正製薬:EPA:400㎎、DHA:200㎎
- 大塚製薬 ネイチャーメイド:EPA:162mg、DHA:108mg
- サントリー:EPA:100mg、DHA:300mg
- DHC:EPA350mg、DHA80mg
「大正製薬DHA・EPA」の最安値は公式サイトでした!
続いて大正DHA・EPAをどこで購入すれば一番安く買えるのかを調査しました。
今回はAmazon、楽天、Yahoo!、公式サイトで調査を実施。
その結果、公式サイトを含めAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングでも大正DHA・EPAを購入できることがわかりました。
どのサイトで購入しても、1ヶ月分は2000円程度かかります。
一方で、公式サイトで購入すれば、500円お試し購入できます。
加えて、公式サイトで購入すれば、8日以内の返品保証が受けられます。
合わないと思ったら、簡単に解約できるよ!
キャンセル、返品および交換は電話のみの受け付けとなっているので、「大正製薬ダイレクトお客様センター:0120-81-8428」まで連絡しましょう。
次回お届け予定日の10日前までに、マイページよりご変更、または「大正製薬ダイレクトお客様センター」までお問い合わせください。「定期お届けコース」を解約された場合には「定期お届けコース」ご利用のお客様特典の割引価格(ご登録商品以外の商品も10%割引)は適用外とさせていただきますのでご了承ください。
また、大正製薬の定期購入では毎月だけじゃなく、2カ月毎、3カ月毎と生活リズムに合わせて購入できます。
しかも、解約も容易なので安心ですね。
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